Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Стоит ли работать на пенсии женщине». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Не все эксперты, однако, настроены пессимистично. Иное мнение, например, высказывает Сергей Вострецов, член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов. С его точки зрения, пенсионеры могут позволить себе сидеть дома, но не хотят, потому что им хочется реализовать себя.
Смена профессии за пять лет до пенсии
Менять или не менять профессию, если до пенсии осталось лет пять? В пользу отказа от переобучения — опыт и навыки многолетнего пребывания в одной и той же роли, высокий профессионализм. С другой стороны, рынок труда меняется очень быстро.
Говоря о конкретных работах: неизвестно, на какие профессии будет спрос, на какую рабочую силу и на какой срок. Может быть, вы в «Макдоналдсе» через 20 лет увидите сотрудников в 80-летнем возрасте, — утверждает Новосёлов, добавляя, что сегодня прогнозированием на рынке труда заняты лучшие умы планеты.
Важные качества для претендента на рабочее место в условиях жёсткой конкуренции — это квалификация и гибкость.
Работодатель не станет смотреть — пенсионер или не пенсионер. Он будет смотреть на квалификацию работника и на его способность к адаптации. Лет через 5–10 востребованы будут квалифицированные технические специалисты, это очевидно. Но, с другой стороны, очень скоро человеческий труд будет наиболее востребован только там, где нужно проявить человеческие черты, которые не заменит ни одна компьютерная система. Это такие сферы, как образование, культура, наука, медицина, в том числе очень нужны будут квалифицированные сиделки, — считает Шеин.
Можно ли работать пенсионерам в РФ: что говорит закон
В РФ вопросы, связанные с начислением пенсионных выплат, регламентируются федеральным законом. Он не запрещает женщинам и мужчинам, которые вышли на пенсию, продолжать трудовую деятельность. В законе также оговаривается, что в этом случае период обязательного пенсионного страхования продлевается — продолжают увеличиваться стаж, сумма пенсионных накоплений и сама выплата.
Минус для работающего пенсионера в том, что его пенсия не индексируется. Но она будет пересчитана с учётом всех повышений за время работы, когда пенсионер прекратит трудовую деятельность.
По статистике, треть пенсионеров в России продолжают ходить на работу, а это около 15,2 миллиона человек. В 2015 году, а затем и в 2020 году с целью экономии в правительстве поднимался вопрос о сокращении или отмене пенсий работающим, но предложение не нашло поддержки. Поэтому чаще всего пожилые люди продолжают работу и имеют два источника дохода.
Подработка для пенсионеров на дому
Надомная работа — удобный вариант для людей в возрасте. Есть масса способов подработки с неплохими условиями и возможностью увеличить доход в 2–3 раза.
Варианты наиболее перспективной работы:
- Продажа изделий собственного изготовления. Для тех, кто умеет делать своими руками, хобби может превратиться в хорошую подработку. Пенсия — идеальное время, чтобы заняться творчеством. Вышивайте иконы, делайте статуэтки или садовые фигуры, открытки, кукол, бижутерию. Раньше бабушки и дедушки продавали свои работы на рынке, сейчас дают бесплатные объявления в интернете.
- Сборка изделий. Многие предприятия ищут людей на работу по сборке шариковых ручек, розеток, фонариков, упаковочных коробок и т. п. Такую работу относят к разряду неквалифицированной и оплачивают невысоко. Зато можно трудиться в свободное время. Средний месячный заработок — 6–10 тысяч, неплохая прибавка к пенсии.
- Оператор call-центра. Отличный вариант для общительных пенсионеров с хорошей дикцией. Обязанности: отвечать на вопросы клиентов. Основное требование к соискателю — всегда быть на связи. Устроиться на работу можно в интернет-магазин, такси, пункт доставки еды.
- Сметное дело, бухгалтерия. Небольшие строительные компании предпочитают не держать сметчика в штате, а привлекать в частном порядке. Если это ваш профиль, можно зарабатывать до 50 тысяч в месяц (уровень дохода будет зависеть от региона). Бухгалтеры могут на дому вести отчётность ИП и небольших предприятий. Для работы потребуется компьютер и 1С. Чем больше подопечных, тем выше доход.
- Заводчик. Ещё один способ превратить хобби в работу. Если вы давний поклонник какой-нибудь породы, вельш-корги например, займитесь её разведением.
На пенсии планирую работать
Мария, 55 лет, медицинский работник:
Когда на пенсию. Если бы новую реформу не приняли, вышла бы уже в декабре. Теперь еще полгода придется ждать до пенсии. И то, благодаря тому, что реформу смягчили для первых двух поколений, у которых пенсионный возраст наступил бы в 2019 и 2020 году. А так пришлось бы год ждать. Сначала в переходном периоде по новой реформе каждому поколению по году добавляли. Позже тем, кто родился в 1964 и 1965 годах, убавили по полгода.
Стаж у меня большой – 34 года отработала. Но до ветерана труда не дотянула. Последнее время работаю в больнице – средним медицинским персоналом. Пенсия будет небольшая – около 9 тысяч.
Что делать на пенсии. Планирую работать. У нас поселок небольшой, работу трудно найти, так что мне повезло, что я востребована. Я живу одна, мужа нет, дети уже большие. Одной дома целыми днями сидеть, что ли? Да и детям помочь надо, им тяжело. Сын в этом же поселке живет, и с работой у него бывают перебои, внук часто болеет. Дочь в городе устраивается, ей тоже помощь финансовая нужна, пока не обоснуется.
Яна, 50 лет, экономист
Часто после выхода на пенсию человек оказывается в полной изоляции. К сожалению, для многих работа — это единственная отдушина, единственная возможность общения. И если человек хочет продолжать работать, лишать его этой возможности просто жестоко. Часто бывает, что, выходя на пенсию, вроде бы здоровый человек начинает чахнуть на глазах. Обостряются все старые болезни разом, возникают новые. Думаю, это от невостребованности. Ведь, как известно, человек живет заботами. А если нет внуков, если некуда приложить свои силы, ухудшение здоровья и депрессия неизбежны!
Перед всеми рано или поздно встает вопрос о том, как поступить после выхода на пенсию – оставаться на производстве или уходить из «родного» коллектива. При этом необходимо учитывать, что современные трудовые коллективы во многом отличаются от тех социалистических, на которых мы заработали большую часть своего трудового стажа. Основные отличия – отсутствие общей цели, сплачивающей коллектив, даже если это построение материально-технической базы коммунизма, превалирование чисто меркантильных, эгоистических, конкурентных мотивов в отношениях между его членами.
Часть коллег придерживается такого мнения – сиди, пока не выгонят. В то же время, проработав на одном и том же рабочем месте десять или более того лет (так как примерно после 55 продвижение по службе фактически исключено и работник в лучшем случае рассматривается как «отработанный материал») для большинства работа превращается в некую «отбываловку». Безусловно, опытный хороший работник, наизусть знающий все и вся может использоваться и как эксперт в сложных случаях и работа для него в профессиональном смысле не обременительна, но это когда производство консервативно, его технологический процесс существенно не изменяется годами. Но в переходной период к рыночной экономике, и, особенно, в период ее становления, практически на всех предприятиях происходит адаптация к новым условиям, появляются такие категории как выгода, непроизводительные затраты, правовые аспекты, таможня и т.д. И все это осваивается на основе вычислительной техники, информационных технологий, автоматизации технологии, особенно управленческой. И здесь появляются определенные сложности с обучением людей в возрасте – это объективно и никуда от этого не денешься. Одно дело получать удовольствие, сидя за компьютером на рабочем месте от листания интернета, да, и, чего греха таить, поигрывания в преферанс или чего еще, а другое понимать те процессы, которые он отражает по технологии, его возможности и их пределы. По причинам явного отставания в этом деле от своих молодых коллег, люди в зрелом возрасте за глаза часто превращаются в объекты насмешек.
Наблюдая за своими коллегами – работающими пенсионерами со стажем в 5-8 лет видел явную их деградацию как личности, превратившихся в запуганных, вечно чего-то боящихся, готовых угодить начальству при любых обстоятельствах, несмотря на то, принесет это пользу производству или нет.
Да и ресурс времени, который тебе отведен для существования, вряд ли стоит переводить на сидение в большинстве случаев в четырех стенах, даже если за это платят.
После выхода на пенсию и оставления производственной деятельности появляется возможность заняться неотложными домашними делами, проблемами, неосуществленными задумками, которые копились и откладывались годами и требовали если не немедленного решения, то занятия ими посильного и интересного. Не наступать на горло своей мечте , заниматься тем к чему лежит душа, ведь деньги это средство, и без них люди жили веками.
Для каждого есть свой ответ на этот вопрос
Не так давно «ВНС» рассказывала о финансовых перспективах фонда Social Security и, соответственно, о перспективах нынешних и будущих пенсионеров. Сегодня мы продолжаем волнующую очень многих пенсионную тему – на этот раз поговорим о том, стоит ли стремиться как можно дольше работать после достижения «ранне-пенсионного» или полного пенсионного возраста.
Начнем с констатации очевидного: для многих работа в пожилом возрасте – желанный путь, который позволяет уйти от скучной жизни после выхода на пенсию. Далеко не у всех есть какие-то альтернативы, способные держать человека в тонусе, – хобби, филантропическая деятельность, воспитание внуков и т.п. Часто даже и такой активности не хватает, чтобы компенсировать «жизнь под высоким напряжением», которая была у человека во время полноценной работы.
Но одного желания работать недостаточно – получить работу (или сохранить имеющуюся) после 50 лет трудно, а после шестидесяти почти невозможно. И так обстоит дело не только в Америке – это реалии нового мира, мира глобализации, аутсорсинга, роботизации и жадности без границ. Поэтому отнеситесь к сегодняшней теме «Работа на пенсии» как к разговору о чем-то сугубо гипотетическом, чего может никогда не быть. Но может и быть – если повезет.
Предпенсионные раздумья
Следующий вопрос, на который каждый должен найти для себя ответ: надо ли вообще думать о работе на пенсии – с чисто материальных, финансовых позиций? Выгодно или невыгодно?
Поясню, о чем идет речь. Газета не раз писала о том, что Америка – страна, в которой надо быть или богатым, или бедным, и это особенно остро ощущают на себе пенсионеры. Например, если вы к моменту пенсии будете иметь сбережения в районе, скажем, полумиллиона долларов или больше, плюс пенсию на двоих в размере более $3000 в месяц, то с божьей помощью как-нибудь проживете. Если ваша пенсия на двоих не превышает $1200-$1300 и сбережений у вас практически нет, на помощь придет государство: будете получать (правда, в каждом штате по-разному) пособие на жилье, скидку на электричество, фудстэмпы, Медикейд и т.д. А вот если вы окажетесь где-то в серединке, ни там, ни сям, то «провалитесь между двух стульев», и ситуация ваша будет незавидной: для получения социальных пособий вы будете «слишком богаты», а для независимой жизни на свои деньги – слишком бедны.
Подумайте как следует, хотите ли вы оказаться в этой ситуации. Если нет, то заблаговременно, еще до 60 лет, проконсультируйтесь со специалистами – их много, в том числе и русскоязычных. Они вам подскажут путь, по которому надо идти. Возможно, ваш путь – это «элегантное обнищание» (термин, придуманный этими самыми специалистами) с выходом на пенсию как можно раньше. Пока еще в Америке есть ранняя пенсия – в 62 года (ее могут ликвидировать в целях экономии средств, как это произошло даже в такой щедрой на социальные пособия стране, как Дания). Ранние пенсионеры в США получают не 100%, а 75% заработанной пенсии. Не на время, а навсегда. Плохо? Отнюдь! Для «элегантного обнищания» – то, что надо: чем меньше, тем лучше.
Но предположим, что вы все-таки решили – исходя из финансовой арифметики или других соображений – работать до полного пенсионного возраста и даже дольше, если получится. (Полный пенсионный возраст – 65, 66 или 67 лет, в зависимости от вашего года рождения). Допустим, вы не боитесь, что фонд Social Security лет через двадцать уже не сможет выплачивать пенсии в полном размере, – как это показывают многие математические расчеты. Вы верите оптимистичным заявлениям руководства соцстраховского фонда: мол, никакого кризиса нет, Social Security просто претерпевает некоторые структурные изменения – как многое в этом новом мире, в котором мы живем…
Рекомендации для трудящихся пенсионеров
- Достигнув пенсионного возраста, ориентируйтесь на свое состояние здоровья. Не стремитесь к работе которая требует тяжелого физического труда и быстрой концентрации в принятии решений.
- Труд в любом своем проявлении оказывает на человека благоприятное влияние.
- Если вы чувствуете себя неважно, лучше сделать небольшой перерыв и через некоторое время приступить к работе.
- Не рекомендуется работать в душном помещении или кабинете, включайте кондиционер или проветривайте комнату.
- Старайтесь больше двигаться. Не сидите целый день на рабочем месте, выходите сделать зарядку или подышать свежим воздухом. Этот совет универсален для любого возраста.
- Старайтесь брать с собой лекарства, которые вам назначил ваш лечащий врач, чтобы ваша «скорая помощь» была всегда под рукой. Не пренебрегайте больничными листами, если вам нездоровится, пониженное или повышенное давление. Все вас поймут, а для вас главное позаботится о своем здоровье.
- Выезжайте на природу, больше читайте, проводите время с близкими и друзьями. Не ограничивайтесь только работой.
- Если у вас офисная или интеллектуальная работа вы себе можете позволить не покидать вашу деятельность. В случае, если работа связана с промышленной сферой, работой на заводе, то в данном случае лучше поберечь себя.
Для пенсионеров, которые хотят и продолжают работать.
Почему пенсионеры продолжают работать.
Главной причиной, побуждающей пенсионеров продолжать работать, наши сограждане считают недостаточный размер пенсии (81%).
На втором месте — стремление материально помочь детям (36%).
Реже объясняют желанием избежать одиночества и просто интересом к работе.
Более четверти российских пенсионеров подрабатывает, так как пенсии недостаточно для жизни.
Как найти работу на пенсии.
Конечно, пенсионеру найти работу несколько сложнее, чем молодому. Но это касается лишь работы по специальности. В этом случае кризис даже на руку — компании пытаются сэкономить, и например, многим выгоднее на четверть ставки держать бухгалтера дома, чем оборудовать и оплачивать рабочее место. И если зарплата невысока, ну и что, что бухгалтеру — 60!
Но, 65% компаний — так или иначе готовы принимать на работу пенсионеров: пожилые справляются со своими обязанностями хорошо, потому что их сложно переманить, у них меньше личных проблем (дети подросли), и поэтому они могут полностью посвятить себя работе; по сравнению с молодыми кадрами, люди старшего поколения отличаются своей стабильностью и постоянством. На них можно положиться, так как они воспитаны на иных принципах, привыкли выкладываться на работе и не махнут рукой, если что-то не получается, а доведут дело до конца. Возраст — не решающий фактор, по которому можно делать объективные выводы.
Обычно люди пенсионного возраста сначала расспрашивают о работе своих знакомых, если это не помогло, ищут вакансии в газетах по трудоустройству. Дальше подключают к поиску детей или внуков — просят найти вакансии в Интернете. Такие предложения встречаются и в Центрах занятости населения. При этом работа может быть различной — на полставки, со свободным или гибким графиком, а также утренняя, вечерняя, ночная.
Для пенсионеров работы также много, как и для студентов. Все зависит только от темперамента человека и его жизненной позиции. Поскольку есть такие пенсионеры, которые с выходом на заслуженный отдых только жить начинают: записываются на танцы, о которых мечтали всю жизнь, но не имели времени туда ходить, посещают спортивные секции, ходят на курсы и т. д. А есть люди, которым проще просиживать свободное время перед телевизором и знать все подробности всех сериалов за последние сто лет. Как говорится, каждому свое.
Чего опасаются работодатели.
В основном, — частых больничных, а также того, что пожилой соискатель хуже разбирается в компьютере, Интернете. Однако, если вы подчеркнете, что и на больничном пять лет не были, и дети выросли, и вообще имеете в «Одноклассниках» свою страничку, и при этом просите не столько, как молодые специалисты, то ваши шансы стремительно повысятся.
Кем может работать пенсионер
В обществе сложились целые ниши, которые занимают именно люди пенсионного возраста, так как другие работники там не задерживаются. Например, «молодые пенсионеры» нужны сегодня в сфере образования, культуры, здравоохранения, услуг, соцобеспечения. Зарплаты здесь небольшие, а требования к квалификации высокие. В эти области молодежь неохотно идет, а гастарбайтеры не справятся. А теперь давайте рассмотрим ваши возможности.
Выгодно ли работать на пенсии?
Получение одновременно и пенсии, и заработной платы намного выгодней и, безусловно, существенно повышает материальное обеспечения пенсионера. Кроме этого, продолжая увеличивать свой стаж при выходе на пенсию, можно извлечь для себя выгоду, поскольку страховые взносы и сумма пенсионных накоплений также увеличиваются, а значит растет и сама выплата. В связи с этим проводится ежегодный перерасчет пенсионных выплат.
Однако в таком случае работающего пенсионера не коснется ежегодная индексация фиксированной выплаты и стоимости ИПК, поскольку с 1 января 2016 года произошла отмена повышения пенсий (в соответствии со ст. 26.1 закона «О страховых пенсиях»). Но государство обещает учесть все размеры индексаций после прекращения трудовой деятельности.
Есть иная возможность повысить свое материальное обеспечение при выходе на пенсию — это отказаться от ее назначения после получения на нее права и продолжать работать, таким образом пенсия увеличится на законодательно установленные повышающие коэффициенты.
Перерасчет страховых пенсий
Перерасчет размера страховой пенсии — это корректировка суммы выплаты через увеличение ИПК (индивидуального пенсионного коэффициента) и (или) фиксированной выплаты. Поскольку это не индексация, разберемся, что ждет работающих пенсионеров в 2020 году в этой сфере.
В каких случаях делают перерасчет:
- при наличии у пенсионера дополнительного дохода, с которого уплачиваются страховые взносы в ПФР;
- в связи с новыми сведениями о трудовой деятельности;
- в связи с нововведениями в законах;
- из-за других обстоятельств.
Перерасчет производят:
- без подачи заявления пенсионера в ПФР (автоматический, беззаявительный перерасчет);
- по заявлению в ПФР.
Да, 55 лет — не приговор для современных людей. Многие женщины в этом возрасте начинают жить заново. Они учатся, общаются и постигают достижения прогресса.
Таким на вопрос — чем заниматься женщине на пенсии — можем посоветовать следующее. Если есть желание и навыки, можно:
- преподавать через Интернет;
- оказывать услуги переводчика, копирайтера;
- создавать и проводить вебинары (любые);
- предлагать услуги по созданию сайтов;
- заниматься интернет-маркетингом;
- постигать сферу онлайн-продаж;
- вести блог и зарабатывать на контекстной рекламе;
- обучать людей компьютерной грамотности (желательно сверстников);
- стать фрилансером.
Удивительно, но все эти идеи активно используются не только пенсионерами, но и молодежью. Все зависит от стремлений, навыков и энергичности человека. Предложенные варианты заработка являются весьма прибыльными. Если повезет, пенсионер начнет зарабатывать больше пенсионных выплат.
Уходить ли на пенсию?
Так какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного? Неужто на пенсию не надо уходить?
Вообще, если есть такая возможность и, главное, желание, то получение пенсионного удостоверения можно и отсрочить.
Например, одна знакомая автора статьи, опытнейшая врач-окулист, живущая в средних размерах райцентре, продолжает работать в больнице, несмотря на свои 86 лет! За операционным микроскопом, конечно, уже не стоит, да и на полную ставку работать здоровье не позволяет, но с несколькими больными в стационаре возится с удовольствием и с взаимной пользой для них и себя.
Но если возраст и здоровье не позволяют ходить на прежнюю работу, выход на пенсию, конечно, не помешает. Другое дело, что не надо понимать последнюю в смысле полного безделья. Как говаривал всемирно известный ученый, лауреат Нобелевской премии академик Павлов: «Лучший вид отдыха — это перемена рода деятельности».
Условия повышения пенсий работающим гражданам
Есть среди пенсионеров те, кто, уйдя на пенсию, не прекращают трудиться. И таких немало. Работодатели отчисляют за них взносы в ОПС, которые учитываются Пенсионным Фондом при ежегодном (с 1 августа) перерасчете величины пенсии страховой. Чем больше стаж и уплаченные страховые взносы, тем выше у человека пенсия:
| Условия повышения пенсий трудящимся пенсионерам | Бонусы |
| Накопительная пенсия — нет Страховая — 16 % взносов ОПС |
Не более 3 |
| Накопительная пенсия — 6 %
Страховая — 10 % |
Не более 1,875 |
Пенсионные накопления работающим гражданам увеличиваются через каждые двенадцать месяцев с даты последнего перерасчета.
Отменят ли обеспечение трудящимся пенсионерам
На сегодняшний день лишать работающего пенсионера его пенсии — не законно. Хотя ранее предлагалось ограничить указанные выплаты тем, кто зарабатывает более млн. рублей ежегодно. Если бы эти новшества стали правомерными, то государственный бюджет, вероятно, уже через три года пополнился бы 145 млн. рублей за счет пропорционального уменьшения расходов.
Узнайте, платят ли пенсионеры налог на землю в 2020 году. Когда прекращается выплата пенсий и как ее восстановить? Читайте статью.
Стоимость пенсионного балла для начисления пенсии можно узнать здесь.
Проект Министерства финансов России, описанный выше, датируется 2015 годом. До сих пор он так и не снискал одобрение. Хотя не исключается его повторное рассмотрение в ближайшем будущем.
Уходить ли на пенсию?
Так какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного? Неужто на пенсию не надо уходить?
Вообще, если есть такая возможность и, главное, желание, то получение пенсионного удостоверения можно и отсрочить.
Например, одна знакомая автора статьи, опытнейшая врач-окулист, живущая в средних размерах райцентре, продолжает работать в больнице, несмотря на свои 86 лет! За операционным микроскопом, конечно, уже не стоит, да и на полную ставку работать здоровье не позволяет, но с несколькими больными в стационаре возится с удовольствием и с взаимной пользой для них и себя.
Но если возраст и здоровье не позволяют ходить на прежнюю работу, выход на пенсию, конечно, не помешает. Другое дело, что не надо понимать последнюю в смысле полного безделья. Как говаривал всемирно известный ученый, лауреат Нобелевской премии академик Павлов: «Лучший вид отдыха — это перемена рода деятельности».
Против: при невысоком доходе накопить все равно не получится
При доходе в 50 тысяч рублей откладывать десятку и инвестировать в портфели — это одна из худших стратегий для человека, особенно до 40 лет.
Печальные факты: до старости вы, скорее всего, доживете, а реальная доходность от безопасных пассивных инвестиций — с учетом инфляции, просадок и так далее — менее 5% годовых. Чтобы получать в месяц тысячу долларов, не проедая основной капитал, он должен быть больше 250 тысяч долларов, это по курсу примерно 17 миллионов рублей.
Я к тому, что работать все равно придется почти всю жизнь, но лучшее, что вы можете сделать, — это хотя бы немного научиться работать на себя и любыми путями оставаться среди востребованных обществом людей. Лучше потратить деньги на образование и реальные активы — все, чем вы можете заработать. У меня это недвижимость, у друзей собственный овощной магазин, а одноклассник в Подмосковье всего за 4 миллиона организовал производство плитки, тоже не жалуется.
Минусы работы на пенсии
Несмотря на то, что работа на пенсии может иметь свои плюсы, есть и отрицательные стороны, о которых стоит помнить. Вот некоторые из них:
| Утомление | Возможность ежедневных рабочих обязанностей может быть источником утомления для пожилого человека. Физическое и эмоциональное напряжение на работе может негативно отразиться на общем состоянии здоровья. |
| Ограничение свободного времени | Работа на пенсии может значительно сократить возможности для отдыха и занятий любимыми делами. Выполнение рабочих обязанностей может занимать большую часть времени, что приводит к ограничению свободного времени на уход за собой и релаксацию. |
| Стресс и перегрузка | Работа может быть источником стресса и перегрузки для пенсионеров, особенно если работа связана с высокой ответственностью или требует интенсивного взаимодействия с людьми. Такие факторы могут негативно повлиять на психологическое состояние и общую жизнедеятельность. |
| Риск ухудшения здоровья | Для пожилых людей, особенно с хроническими заболеваниями, работа на пенсии может повысить риск ухудшения здоровья. Повышенный стресс, физическая нагрузка и неправильный режим дня могут привести к обострению существующих проблем со здоровьем и возникновению новых. |
Необходимо помнить, что каждый пенсионер индивидуален, и решение о работе на пенсии должно быть осознанным и принятым с учетом своих потребностей и возможностей. Важно обращаться к собственным ощущениям, здравому смыслу и заботиться о своем здоровье и благополучии.